ホスト部・ヴァンパイア騎士を買いにお店に行った時 初めて知りました！！ イタズラなＫＩＳＳ アニメ化！！！ 知らなかったよ～＞＜ こっちじゃ放送ないようだし。。。またかよ。。。 多田かおるさんが大好きで他の作品も持っ ...
引用元：○『こちらでは放送ないけど』○
1900～1999まで連載された未完の漫画 【イタズラなkiss】がアニメで登場 深夜枠にて２クール放映 と知ったのは今 続きを読む
引用元：アニメ【イタズラなｋｉｓｓ】
住宅購入＠知って得する情報ガイド
うつ病ってどんな病気？
どうしたら治るの？
何に気をつけたらいいの？
うつ病の症状、原因、治療法から克服体験記まで
心に効くオススメ本を紹介します。
自発的にまだ振り返られるときに・・・
ブルーになる時期がずっと続いて、体調も気分もどんどん悪くなっていっていても、だからって心療内科になんて、気軽に行けないですよね。
ましてや、周囲にも迷惑をかけたくない。そんな八方ふさがりのときに、こういう本は有効です。
まずは、ここからはじめて振り返ってみて、そして次のアクションを決めていきましょう。 でもやっぱりどこの病院に行けばいいか、そこまで書いてくれるとうれしいかも・・・まあ、自分で探せってことですね。
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うつの回復期にお勧め
第３章の(3)「養生のコツ」、第５章「うつ病の再発予防」がとても役に立ちました。
うつの回復期にどう過ごせばいいのか、社会復帰をどんな風にすればいいのか、周囲の目が気になったときにはどう思えばいいのか、再発を防ぐにはどうしたらいいのか、が書かれてあります。もちろん、うつの極期（一番症状の思い時期）の養生の仕方も書かれているのですが、文章量が多いので、その時期に患者さん本人に、この文章は読みきれないと思います。 うつの治療には、家族を含めた周囲の協力がたいへん重要なので、うつと診断された人の家族・彼・彼女がこの本を読んで、本人に繰り返し”養生のコツ”を伝えていき、患者さんを支えていければ、うつの回復も早くなるのでは？と思いました。
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素直で正直
「うつ」を自覚するのに勇気がいる。
もしかしたら、自分もそうかも・・・思うぐらい、著書と読み手の距離感の近さを感じる。
女性なら出産、結婚、環境の変化・・・育児、自分の夢・・岐路に立つ瞬間、自分だけ頑張ってしまう女性が多い。
著書もそんな一人だ。素直で、正直でまっすぐで気取ってない文体が好感。 長い本ではないし、難しい本ではない。
夫婦本、育児本・・・いろいろな要素があり、
日常で「心の風邪」を引きかけた女性にとって窮屈ではないこんな本があることはうれしいことかもしれない。
「うつ」の専門書を読むのもいいが、案外こうした本からが支えとなリ、背中を押してくれ、そして答えや対処の方法が見つかるかもしれない。
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うつ病に差し込む光、、、
うつ病という暗く長く思える中で、この本を読むと気持ちがすっきりするのではないかと思います。自己罪責感、不安感、、、。それらはきっとどこか遠くに消え去るのではないでしょうか、、、。原題は"Overcoming Deplession"～うつ病は過ぎ去る～というような意味です。
うつという他人には分かりえない苦痛に耐えているかた、またうつの 友人のいる方におすすめしたい書です。
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